![\"Tai-Chi](\"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/tai-chi-chuan.png\" "\\"Tai-Chi")
<\/h1>\n<\/h1>\nOrario da concordare con l’insegnante nella fascia 16:00 – 18:00 . Contattare la Segreteria<\/span>.<\/p>\n * copertura assicurativa inclusa Amirkhanov Alexei, istruttore<\/p>\n<\/div>\n Amirkhanov Alexei, classe 1963, nato a Thilisi (Georgia), inizia la pratica delle arti marziali all’et\u00e0 di 11 anni (1974) con Judo e Sambo. Dal 1978 entra in nazionale di Judo e Sambo. Dal 1985 inizia l’insegnamento nella scuola della riserva olimpica. Nel 1986 inizia la pratica del kung-fu e nel 1991 va in Cina per approfondire lo studio del kung fu con i maestri dell’accademia nazionale di Pechino e la squadra nazionale di Wushu. In Russia era insegnante della polizia di stato. Nel 2000 si trasferisce in Italia, lavorando come maestro in varie regioni.Nel 2005 vince il titolo italiano di Brazilian Ju Jitsu. Attualmente insegna kung fu, judo, Sambo e difesa personale, Tai-Chi Chuan, Tui-Shou Shi-Sao e tiene corsi per la Polizia Municipale.<\/p>\n<\/div>\n Il taijiquan (semplificato \u592a\u6781\u62f3sempl., \u592a\u6975\u62f3trad., wade )t\u00e0ij\u00edqu\u00e1npinyin) o Tai Chi, stile interno delle arti marziali cinesi nato come tecnica di combattimento, \u00e8 oggi conosciuto in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.<\/p>\n In Cina l’uso dell’esercizio fisico pu\u00f2 essere fatto risalire gi\u00e0 al 1000 a.C. Il Neijing, antico testo fondamento della medicina tradizionale cinese, prescrive esercizi di respirazione, massaggi della pelle e della carne, esercizi delle mani e dei piedi per gli abitanti del centro, regione pianeggiante e umida, che soffrono di paralisi delle giunture, raffreddamenti e febbri.<\/p>\n Nel periodo dei regni combattenti (403-221 a.C.) i taoisti introdussero esercizi fisici e mentali ed esercizi di respirazione come tecniche efficaci per la prevenzione e cura di alcune malattie ed il mantenimento della salute, generalmente conosciute come Qi gong. Gi\u00e0 verso la fine della dinastia Han, Hua Tuo (141-203 d.C.), noto medico e scienziato, sosteneva l’efficacia dell’esercizio per aumentare le difese immunologiche e aveva elaborato un sistema di cura attraverso movimenti noto come il gioco dei cinque animali.<\/p>\n Da allora le ginnastiche energetiche vennero studiate e approfondite negli ambienti buddhisti e taoisti con lo scopo di mantenere l’organismo efficiente, preservarsi dalle malattie e dalla vecchiaia, conservarsi in buona salute e favorire la longevit\u00e0.<\/p>\n Da queste ginnastiche e dagli antichi stili di Kung-fu si evolse il Taijiquan che inoltre eredita molti contenuti dalla teoria del taiji e dei cinque elementi. Sono presenti infatti i cinque principi dei cinque elementi: la fluidit\u00e0 dell’acqua essenza di ogni movimento; il principio e la forza del movimento sono come il legno: dall’interno verso l’esterno (spesso si usa l’esempio di una radice che crescendo \u00e8 capace di rompere anche un muro); il fuoco presente nell’attimo in cui un colpo va a segno; la terra presente nella posizione salda e stabile; il metallo (es: il mercurio) \u00e8 nel peso, del corpo, che pi\u00f9 si lascia scendere verso la terra e pi\u00f9 rende la pratica efficace.<\/p>\n Esistono due teorie accreditate sulla nascita di questo stile: la prima ne situa la nascita durante la dinastia Yuan (1279-1368) ad opera del monaco Zhang San Feng, la seconda la fa coincidere con l’origine dello stile Chen, ad opera di Chen Wang Ting, durante la dinastia dei Ming (1368-1644). La seconda tesi pare ora la pi\u00f9 attendibile, frutto di ricerche storiche pi\u00f9 accurate. La prima ipotesi risente infatti della volont\u00e0 di far risalire la disciplina ad un periodo pi\u00f9 remoto, allo scopo di avere un contraltare alle discipline considerate “straniere” e nate in epoca pi\u00f9 remota (stili di kung fu di origine Shao Lin Buddista ad esempio).<\/p>\n Lo studio del tai-ji quan (Pugno della Suprema Polarit\u00e0) non \u00e8 solamente uno studio legato al movimento fisico ma una profonda filosofia di vita che affonda i suoi contenuti in antichissime filosofie e teorie come il Bagua, l’Yi Jing e pi\u00f9 in generale il Taoismo. Il principio fondamentale \u00e8 il Wu wei traducibile in italiano in tanti modi, ma nessuno pienamente soddisfacente: non agire, niente fare, lasciar andare… Dove per\u00f2 il non-agire \u00e8 un'”azione” compiuta con coscienza: spesso \u00e8 pi\u00f9 difficile non fare e lasciare che le cose seguano il loro corso naturale invece di cercare di cambiarle.<\/p>\n Ci sono inoltre quattro parole, concetti (caratteri) che rappresentano il tai-ji quan, i suoi contenuti filosofici ed i benefici che con la pratica si possono ottenere e sono: Movimento (Attivit\u00e0), Quiete (Calma, Quiescenza), Gioiosit\u00e0 (Felicit\u00e0, Serenit\u00e0), Longevit\u00e0 (Vitalit\u00e0). Nel tai-ji quan ritroviamo inoltre i concetti principali del taoismo: ogni movimento esprime l’alternanza dello Yin e dello Yang di vuoto e pieno: l’uomo e l’universo entrano in unione.<\/p>\n Ci sono 6 differenti Stili di taiji riconosciuti dal Governo Cinese, un settimo \u00e8 in via di riconoscimento. I 6 stili sono collegati l’uno all’altro ed anche se i loro movimenti esterni sono un po’ differenti le energie interne sono le stesse.<\/p>\n sono movimenti rapidi e lenti combinati insieme con alcuni salti e passi pesanti. Forma antica e pugno lungo creati dalla 17\u00aa generazione. \u00c8 stato creato da Chen Wangting. Si divide in due rami: Grande Struttura (Dajia) e Piccola Struttura (Xiaojia). Oggi i rappresentanti della Grande Struttura sono Chen Zhenglei, Chen Xiao Wang, Wang Xian e Zhu Tian Cai (noti anche come i 4 guerrieri custodi di Buddha). I rappresentanti della Piccola Struttura sono Chen Liqing, Chen Peishan e Chen Peiju.<\/p>\n Yang Luchan si dice che abbia imparato la forma antica da Chen Changxing, 14\u00aa generazione della Famiglia Chen; presumibilmente per\u00f2 fuse le conoscenze acquisite nello stile chen con qualcos’altro forse antecedente. I movimenti Yang sono lenti, omogenei, gentili, grandi e ampi. La discendenza dell’attuale famiglia Yang \u00e8: Yang Luchan – 1\u00aa generazione, forma antica; Yang Jianhou – 2\u00aa generazione, forma media; Yang Chengfu – 3\u00aa generazione, grande forma che ha diffuso il taiji nel mondo grazie al suo fedele discepolo Fu Zhong Wen che ha continuato erede della Scuola Yang alla morte di Yang Chengfu; Yang Zhenduo – 4\u00aa generazione; Yang Jun – 6\u00aa generazione. \u00c8 stato creato da Yang Luchan. Il rappresentante attuale \u00e8 Yang Jun, 5\u00aa generazione dei Capo Scuola della famiglia Yang.<\/p>\n il 1\u00ba stile Wu deriva dagli stili Yang e Chen ed \u00e8 lento, omogeneo, piccolo e la posizione \u00e8 alta. Wu Yuxiang ha studiato con Yang Banhou, 2\u00aa generazione Yang, e poi con Chen Qingping, 14\u00aa generazione Chen. La forma Wu\/Hao \u00e8 pi\u00f9 piccola. \u00c8 stato creato da Wu Yuxiang. Attualmente il rappresentante \u00e8 Qiao Song Mao.<\/p>\n il 2\u00ba stile Wu viene da Wu Quanyu che ha studiato con Yang Banhou. Viene praticato con piedi paralleli, pi\u00f9 stretti e corpo inclinato. \u00c8 stato creato da Wu Jianquan (figlio di Wu Quanyu). I suoi rappresentanti sono Ma Jiangbao, figlio di Wu Yinghua (figlia di Wu Jianquan e sua allieva) e Ma Yuehliang, quest’ultimo il pi\u00f9 capace discepolo del suocero e dopo di lui presidente della Wu Jianquan Association; Li Bing Ci e Wang Pei Sheng.<\/p>\n Il creatore, Sun Lutang, ha imparato da Hao Weizhen. I movimenti combinano 3 stili di arti marziali interne insieme, taiji Wu\/Hao, Xingyi e Bagua. Oggi \u00e8 rappresentato da Sun Yongtian, successore di Sun Jianyun, figlia di Sun Lutang morta nel 2003.<\/p>\n Ha storicamente origine dal leggendario M.\u00b0 Taoista Zhang San Feng (1127-1279 d.C.) che fond\u00f2 La Scuola Tan Pai nei Templi sulle Montagne Wudang. Nella successione alla 9\u00aa Generazione troviamo il M.\u00b0 Taoista Sung Wei Yi, quindi alla 10\u00aa generazione il M.\u00b0 Fu Chen Song (Fu Chen Sung o Fu ZhenSong) che, mantenendo lo stile inalterato diede il nome alla Scuola “Fu Wudang ” 1\u00aa generazione. Un successore, di 2\u00aa generazione, \u00e8 il M.\u00b0 To Yu, 87 anni da Hong Kong, rappresentante internazionale dello Stile Fu.<\/p>\n Fu Style Wudang Quan Fu Chen Sung lavor\u00f2 il resto della sua vita a sviluppare il Pugno Fu Style Wudang (Fu Style Wudang Fist). Il sistema include esercizi, a mani nude e set di armi nel Tai Chi, Bagua, Hsing-Yi – e le forme ben documentate e firmate di Fu Chen Sung: Liang-Yi Chuan, Dragon Palm Baguazhang e Dragon Palm Bagua Push Hand (la maggior parte delle quali da lui create nel 1940); le famose ma estremamente rare tecniche di spada Wudang sono state incorporate nella progressione della spada Fu Style Tai Chi, alla spada a Sette Stelle (Seven Star Sword), al Bagua Cyclone Broadsword e, infine, alle forme Flying Dragon Bagua Sword. Un settimo stile, in via di riconoscimento \u00e8 lo stile Zhao Bao, creato da Chen Qingping.<\/p>\n<\/div>\n (fonte Wikipedia)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tai-Chi Chuan Orario Corsi Orario da concordare con l’insegnante nella fascia 16:00 – 18:00 . Contattare la Segreteria. 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\n** Corsi a scelta del Maestro Alessio: Kick-boxing, Kung fu, Tai-chi chuan, Stretching<\/p>\n\nIstruttore<\/h3>\n
\nBiografia<\/h3>\n
\nDisciplina<\/h3>\n
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\nNel corso della sua vita, Fu Cheng Sun ha avuto numerosi studenti di valore, incluso il Generale Dom Pao Gung e Lin Chao Zhen. Suo figlio maggiore, Fu Wing Fay (Fu Yong Hui), crebbe tra i pi\u00f9 grandi artisti marziali nel periodo d’oro delle arti marziali in Cina. Egli pratic\u00f2 intensamente e svilupp\u00f2 ulteriormente il Fist Fu Style Wudang. Wing Fay aveva due migliori studenti: suo figlio, Victor Fu Sheng Long e Bow Sim Mark.<\/p>\n