{"id":176,"date":"2012-09-02T16:48:13","date_gmt":"2012-09-02T15:48:13","guid":{"rendered":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/?page_id=176"},"modified":"2024-09-21T09:29:57","modified_gmt":"2024-09-21T08:29:57","slug":"kung-fu","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/arti-marziali\/kung-fu\/","title":{"rendered":"Kung fu"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"fontzero\">Kung fu<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-230\" title=\"Kung Fu\" src=\"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-content\/uploads\/2012\/09\/kung-fu.png\" alt=\"Kung Fu\" width=\"198\" height=\"32\" \/><\/h1>\n<h3>Orario Corsi<\/h3>\n<table class=\"orariocorsi\">\n<tbody>\n<tr>\n<th><\/th>\n<th>Adulti (dai 14 anni)<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Marted\u00ec &#8211; Gioved\u00ec<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">17:00 &#8211; 19:00<strong>*<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p><strong>* nella fascia oraria indicata \u00e8 possibile accordarsi per l&#8217;inizio e la fine con l&#8217;insegnante<\/strong><\/p>\n<h3>Quote associative<\/h3>\n<table class=\"prezzi\">\n<tbody>\n<tr>\n<th class=\"breakme\">Quota socio<\/th>\n<th>Iscrizione C.S.E.N.<\/th>\n<th>1 Corso **<\/th>\n<th>2+ Corsi **<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"breakme\" style=\"text-align: center;\">Mensile<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">30 \u20ac\/anno *<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">55 \u20ac<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">65 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"breakme\" style=\"text-align: center;\">Quadrimestrale<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">30 \u20ac\/anno *<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">200 \u20ac<\/td>\n<td style=\"text-align: center;\">240 \u20ac<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>* copertura assicurativa base inclusa (<a href=\"https:\/\/www.csen.it\/component\/phocadownload\/category\/8-estratti-polizze.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">secondo i massimali C.S.E.N.<\/a>)<br \/>\n** Corsi a scelta del Maestro Alessio: Kick-boxing, Kung fu, Stretching<\/p>\n<div class=\"istruttori\">\n<h3>Istruttore<\/h3>\n<p>Amirkhanov Alexei, istruttore<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"biografia\">\n<h3>Biografia<\/h3>\n<p>Amirkhanov Alexei, classe 1963, nato a Thilisi (Georgia), inizia la pratica delle arti marziali all&#8217;et\u00e0 di 11 anni (1974) con Judo e Sambo. Dal 1978 entra in nazionale di Judo e Sambo. Dal 1985 inizia l&#8217;insegnamento nella scuola della riserva olimpica. Nel 1986 inizia la pratica del kung-fu e nel 1991 va in Cina per approfondire lo studio del kung fu con i maestri dell&#8217;accademia nazionale di Pechino e la squadra nazionale di Wushu. In Russia era insegnante della polizia di stato. Nel 2000 si trasferisce in Italia, lavorando come maestro in varie regioni.Nel 2005 vince il titolo italiano di Brazilian Ju Jitsu. Attualmente insegna kung fu, judo, Sambo e difesa personale, Tai-Chi Chuan, Tui-Shou Shi-Sao e tiene corsi per la Polizia Municipale.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"disciplina\">\n<h3>Disciplina<\/h3>\n<p>Arti marziali cinesi (Cinese semplificato: \u6b66\u672f, Cinese tradizionale: \u6b66\u8853, Pinyin: w\u01d4sh\u00f9, Wade-Giles: wu3-shu4, da \u6b66 w\u01d4 \u201cspedizione militare, guerra\u201d e \u672f sh\u00f9 \u201carte, metodo, tecnica\u201d, anche kungfu, cinese: \u529f\u592b pinyin: g\u014dngfu, Wade-Giles kung1-fu, \u201cabilit\u00e0\u201d, con sottinteso riferimento all\u2019ambito marziale) \u00e8 un nome collettivo con il quale si indica la totalit\u00e0 degli stili e dei metodi delle arti marziali nate in Cina, patrimonio ed eredit\u00e0 della cultura e della tradizione del popolo cinese.<\/p>\n<p>La prima menzione del termine w\u01d4sh\u00f9 (\u6b66\u672f) risale alla dinastia Liang (\u6881) (502-557) ed \u00e8 contenuta nella Raccolta letteraria del principe ereditario Zhaoming (\u662d\u660e\u592a\u5b50\u6587\u9009 Zhaoming taizi wenxuan) Nel 1927 con la fondazione della \u201cPalestra Centrale d\u2019Arte Nazionale di Nanchino\u201d (\u5357\u4eac\u4e2d\u592e\u56fd\u672f\u9986 Nanjing zhongyang guoshuguan) si afferma l\u2019espressione kuoshu \u201carte nazionale\u201d (cinese tradizionale \u570b\u8853, cinese semplificato \u56fd\u672f pinyin gu\u00f3sh\u00f9, Wade-Giles kuo2-shu4), abbreviazione di Zh\u014dnggu\u00f3 w\u01d4sh\u00f9 (cinese tradizionale \u4e2d\u570b\u6b66\u8853, cinese semplificato \u4e2d\u56fd\u6b66\u672f) \u201carti marziali cinesi\u201d, ancora oggi parzialmente in uso nella Repubblica Cinese (Taiwan). Riscoperto in epoca Qing (\u6e051644-1911) il vocabolo wushu viene utilizzato nel periodo repubblicano (1911-1948) ed adottato definitivamente dalla Repubblica Popolare Cinese nel 1956 con la fondazione della \u201cAssociazione Cinese Wushu\u201d (\u4e2d\u56fd\u6b66\u672f\u534f\u4f1a Zhongguo wushu xiehui). Ad oggi l\u2019impiego del termine wushu non \u00e8 ancora universale, causa la giovane storia mondiale della disciplina e l\u2019uso invalso di altri nomi per rappresentarla. Tra essi, oltre al gi\u00e0 citato Kuo-shu (pinyin guoshu) \u2013 di uso sempre pi\u00f9 limitato \u2013 il pi\u00f9 diffuso \u00e8 Kungfu (\u529f\u592b pinyin: g\u014dngfu Wade-Giles Kung1-fu) \u201cabilit\u00e0, maestria\u201d. Pur non essendo sinonimo di arte marziale, il termine Kungfu (gongfu) lo \u00e8 divenuto per estensione, in quanto il \u201craggiungimento dell\u2019abilit\u00e0\u201d (xia gongfu \u4e0b\u529f\u592b) \u00e8 l\u2019obiettivo ultimo e irrinunciabile della pratica dell\u2019arte marziale.<\/p>\n<p>Nella Cina d\u2019epoca feudale (dinastia Zhou XI sec.-221a.C.) l\u2019\u00e9lite dell\u2019esercito era costituita dalla nobilt\u00e0 guerriera, addestrata in arti come la guida del cocchio da guerra (yu \u5fa1), il tiro con l\u2019arco (she \u5c04) e il maneggio dell\u2019alabarda (ge \u6208), una particolarissima arma d\u2019invenzione cinese la cui importanza \u00e8 testimoniata dalla presenza nel lessico. Molte parole riferite all\u2019ambito bellico hanno infatti per radicale il carattere ge \u6208, compresa la stessa parola wu \u6b66 (guerra, marziale) che \u00e8 formata dall\u2019unione dei caratteri \u201cpiede\u201d \u6b62 zhi e \u201calabarda\u201d ge \u6208, ad indicare appunto la spedizione militare. Ampiamente diffusa in questo periodo era anche la spada (jian \u5251), che negli stati meridionali incarnava spesso significati magico-sacrali ed era oggetto di profonda ricerca estetica e tecnologica. Saranno proprio le fornaci meridionali ad imporsi per prime nella produzione di lame in acciaio con forgiatura ribattuta e tempra. Anche la lotta xiangpu e il pugilato erano attivit\u00e0 popolari tra i soldati della Cina feudale.<\/p>\n<p>All\u2019inizio dell\u2019epoca Tang (618-907) pare risalire il mito dei bonzi guerrieri di Sh\u00e0ol\u00edn-s\u00ec (shaolin wuseng \u5c11\u6797\u6b66\u50e7). Il documento pi\u00f9 antico al riguardo \u00e8 una stele in pietra datata 728 che menziona la partecipazione di alcuni monaci a capo di un\u2019armata nella battaglia di Hulao (\u864e\u7262\u4e4b\u6230)del 621. Diversi studiosi orientali ed occidentali non ritengono tuttavia questo documento sufficiente a comprovare la pratica marziale a Shaolin prima dell\u2019epoca Ming (1368-1644), per quanto neppure ad escluderla.<\/p>\n<p>Notizie dettagliate sulla variet\u00e0 e ricchezza dei metodi del wushu si trovano a partire dal XVI secolo in manuali compilati da ufficiali dell\u2019esercito Ming, come Yu Dayou \u4fde\u5927\u7336 (1503-1580), Qi Jiguang \u617c\u7e7c\u5149 (1528-1587), Mao Yuanyi \u8305\u5143\u5100 (1594-1640?) o esperti di wushu come Cheng Zongyou \u7a0b\u5b97\u7336 (1561-?) .<\/p>\n<p>I monaci guerrieri di Shaolin e la loro abilit\u00e0 nell&#8217;arte marziale, in particolare nel maneggio del bastone, trovan menzione nelle cronache sulla repressione della pirateria nella regione del Zhejiang ad opera delle truppe Ming, ma anche in questo caso le notizie appaiono talvolta contrastanti.<\/p>\n<p>Molti dei sistemi (o \u201cstili\u201d o \u201cscuole\u201d menpai) oggi esistenti possono esser fatti risalire tra la fine della dinastia Ming e l\u2019inizio della Qing. Alla fine dell\u2019Ottocento, con l\u2019introduzione delle armi da fuoco e il rinnovamento dell\u2019esercito cinese, il wushu perde valore in ambito marziale per acquisirne in ambito ginnico e come tecnica di autodifesa. Alcuni illustri maestri, prima guardie del corpo ed istruttori dell\u2019esercito, troveranno impiego quali insegnanti della neonata borghesia cinese.<\/p>\n<p>Con la nascita della Repubblica Cinese nel 1911 sorgono le prime scuole pubbliche di wushu e anche la prima \u201cpalestra statale\u201d a Nanchino nel 1928 (Zhongyang Guoshuguan \u4e2d\u592e\u56fd\u672f\u9986 zhongyang guoshuguan). Il wushu \u00e8 insegnato anche nelle accademie militari e alle forze di polizia e si tengono le prime competizioni sportive.<\/p>\n<p>Dopo la fondazione della Repubblica Popolare Cinese nel 1948 la Commissione Cinese per l\u2019Educazione Fisica, con lo scopo di creare uno sport dalle radici tipicamente cinesi, crea il wushu sportivo, le cui caratteristiche principali sono definite nel 1956 e negli anni successivi.<\/p>\n<p>Il wushu non \u00e8 una singola disciplina ma l\u2019insieme dei sistemi marziali elaborati nei secoli e generalmente denominati quan \u62f3 (lett. \u201cpugilato\u201d). La maggior parte di essi prevede sia la pratica a mani nude (quanfa \u62f3\u6cd5\u2013 \u201ctecnica pugilistica\u201d o quanshu \u62f3\u8853 \u201carte pugilistica\u201d) che con armi.<\/p>\n<p>Le tecniche utilizzate nel combattimento a mani nude sono raggruppate nelle \u201cquattro tecniche offensive\u201d (siji) \u56db\u64ca): calciare (ti \u8e22), colpire con la mano o il braccio (da \u6253), proiettare (shuai \u6454), eseguire una chiave articolare (na \u62ff ).<\/p>\n<p>Oltre alle quattro tecniche principali ne esistono anche altre come: colpire con la testa (touji \u982d\u64ca), con le ginocchia (xizhuang \u819d\u649e), con spalle, anche, petto o schiena (kaofa \u9760\u6cd5), con la punta delle dita trafiggendo (zhichuan \u6307\u7a7f) o graffiando come un artiglio (zhuafa \u6293\u6cd5), ecc.<\/p>\n<p>L\u2019allenamento del wushu \u00e8 fondato sugli \u201cotto metodi\u201d (bafa \u516b\u6cd5), cio\u00e8: braccia (shou \u624b), occhi ( yan \u773c), tecnica del corpo (shenfa \u8eab\u6cd5), passi e posizioni (bu \u6b65), concentrazione (jingshen \u7cbe\u795e), energia\/fiato (qi \u6c23), forza (li \u529b), abilit\u00e0\/allenamento (gong \u529f). I primi quattro metodi si riferiscono all\u2019uso del corpo (braccia, gambe, tronco, sguardo); gli altri quattro allo sviluppo delle abilit\u00e0 psicofisiche necessarie a rendere la tecnica efficace.<\/p>\n<p>(fonte Wikipedia)<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kung fu Orario Corsi Adulti (dai 14 anni) Marted\u00ec &#8211; Gioved\u00ec 17:00 &#8211; 19:00* * nella fascia oraria indicata \u00e8 possibile accordarsi per l&#8217;inizio e la fine con l&#8217;insegnante Quote associative Quota socio Iscrizione C.S.E.N. 1 Corso ** 2+ Corsi ** Mensile 30 \u20ac\/anno * 55 \u20ac 65 \u20ac Quadrimestrale [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":6,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-176","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176"}],"version-history":[{"count":26,"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1199,"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/176\/revisions\/1199"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ventodorientedojo.it\/livorno\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}